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                妙趣横生品心理 危中见机学减压——中央财经大学窦东徽副教授主题讲座
                发布日期:  2018-12-24 08:11:29    点击次数:  
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                    2018年12月22日下午,中央财经大学而且势必会引起极大社会与心理学院副教授、硕士生导师窦东徽来到和记娱乐,为高三学子■和家长带来了一场别开生面的讲座〗——《换个角度看压力——心理减压△指南》。教务处主因为任万天银主持了讲座。

                    讲座伊始,一个有¤趣的问题就激发了同学们的好奇心:“演员奥黛丽·赫本、企业◥家扎克伯格、NBA球员邓肯、编剧英达……这些人物有什么共同点?”答案是——他们都曾在大学≡学习心理学专业。窦教授借此身上可是有不少没用告诉同学们,心理学家与我〇们并不遥远,心理№学也并不晦涩。了解心理学,可以让我们在日常生活中享受到许多乐趣。接着,窦教授介绍了心酝酿理学领域的三次革命。他以一连串的★心理小游戏为媒介,在同学们的阵阵惊叹声中深入浅出地分析了卡曼、席勒等心理因此不管是部落还是城池学家的理论成果㊣,引导着报告厅内一阵又一阵的头脑风暴。

                    接下来,窦教授向同学们讲解了压力的形成和控制机制,介绍了认知减压法、情绪减压法哈哈大笑等减压小技巧。他特别指出:压力并不可怕。对于高三学生来说手中,有压力正是有责任感的体∏现。因此,同学们只需改变可以改变的,悦纳无法改墨麒麟随后摇了摇头变的。让压力这把小提琴的弦松紧适度,危中见机地利用好压力,平稳地度过最美好的高中时光!

                    最后,中央财经大学社会与心理学院院长辛自强教授从中央财经大学浓由此可见厚的学术氛围、雄厚的校友力量、美好的发展前∩景等方面详细地介绍了学☆校概况,并诚挚地向我校优秀学子发出了邀请。中央财经大学招生办公室神色主任程丽芳老唯毁天独霸师介绍了招生政策并针对家长的疑问进行答疑,她鼓励我校学子踊跃报考,表示希望来年央财校园里能出现更多的实验学子的身影!(语文组 刘素)

                窦东徽博士精彩开◤讲

                辛自强教授诚挚邀请

                程丽芳老师耐ω心解答

                家长学生认真聆听